Nous vous proposons une série de vidéos récapitulant les exercices d'étirements, d'échauffements ou encore de renforcement musculaire que vous pourrez refaire simplement à la maison : Ostéopathe Paris

Nous vous informons que le cabinet d’ostéopathie restera ouvert pendant ce confinement en appliquant toujours les mesures sanitaires strictes :

–Vous présenter seul(e) à la consultation si la présence d’un accompagnant n’est pas indispensable,

– Etre muni d’un masque chirurgical ou en tissu (

– Vous présenter à l’heure précise du rendez-vous (afin de diminuer au maximum le temps d’attente au cabinet pour respecter les mesures de distanciation sociale),

– Laisser votre praticien ouvrir et fermer toutes les portes,

– Vous laver les mains au savon ou au gel hydro-alcoolique en arrivant,

– Limiter les effets personnels au strict minimum

– Régler la consultation en chèque (pré-rempli avant la consultation ou rempli sur place avec votre propre stylo) ou en espèces (avec l'appoint).

par Terrance TRAN, Ostéopathe à Paris 10

Parmis les nombreuses pathologies que pourrait subir un tendon, la tendinite est celle que l’ostéopathe retrouvera le plus souvent dans son cabinet.

On s’accorde à dire que les tendinites surviennent principalement à cause d’un surmenage, d’un excès de contraintes au niveau des tendons, que ce soit pour le sportif ou pour les personnes effectuant des gestes répétitifs dans leur métier.

Nous verrons que la physiologie de ces tendons nous permettra de mieux comprendre leur inflammation ainsi que leur prise en charge en ostéopathie.

Ostéopathie tendinite du coude | Ostéopathe paris 10

par Lucile PIAU Ostéopathe à Paris 10

Les ostéopathes, malgré leurs noms, ne s’intéressent pas uniquement au système musculo-squelettique, c’est à dire aux articulations et aux muscles. Notre principe fondamental est que tout est lié dans le corps ! Nous prenons donc en compte tous les organes et les interactions entre eux.

Vous avez mal dans le bas du dos (Lombalgie) de manière récurrente, peut être que cette douleur n’est qu’une douleur projetée de la souffrance d’un organe gêné dans sa mobilité…

 

Nous allons vous expliquer… 

Ostéopathe paris 10 | L'ostéopathie et accouchement

par Cynthia HAYEK, Ostéopathe à Paris 10

Dans un monde idéal, tous les enfants sont bien positionnés pour l'accouchement et ce dernier se déroule sans accroc.

Malheureusement, certains accouchements seront plus longs, plus compliqués, voir nécessitant une césarienne. La cicatrice qui en résulte peut provoquer des douleurs par la suite en raison d'adhérences qui peuvent se former.

Les conséquences sont les mêmes en cas d'épisiotomie ou déchirure du plancher pelvien...

Ostéopathe paris 10 | Douleurs de dos au bureau

par Terrance TRAN, Ostéopathe à Paris 10

La position assise prolongée n’est pas adaptée au fonctionnement de la complexe machine du corps humain car elle efface les courbures naturelles de notre colonne vertébrale.

Ce sont ces mêmes courbures qui permettent une bonne répartition du poids du corps sur les disques intervertébraux .